Фермерско сирене с ниско съдържание на натрий

Фермерско сирене с ниско съдържание на натрий

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 6.5/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Фермерско сирене с ниско съдържание на натрий има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите dairy, Фермерско сирене с ниско съдържание на натрий се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Фермерско сирене с ниско съдържание на натрий е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
150
Калории
3g
Въглехидрати
14g
Протеини
10g
Мазнини

Оценка Logi: 6.5/10

Защо тази оценка?

  • Добър източник на протеини
  • По-ниско съдържание на натрий в сравнение с отлежалите сирена
  • Съдържа наситени мазнини
  • Ниско съдържание на фибри

Ниво на обработка

35%
Умерен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории150 kcal
Въглехидрати3g
Захари (общо)3g
Природни3.0g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини14g
Мазнини10g
Наситени6.5g
Ненаситени3.5g
Натрий250mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Фермерско сирене с ниско съдържание на натрий?

Фермерско сирене с ниско съдържание на натрий има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Фермерско сирене с ниско съдържание на натрий за хора с инсулинова резистентност?

Фермерско сирене с ниско съдържание на натрий има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Фермерско сирене с ниско съдържание на натрий влияе на кръвната захар?

Фермерско сирене с ниско съдържание на натрий има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Полумаслено квасено сирене Прясна моцарела Пържено яйце обикновено сирене Замразени парченца гръцко кисело мляко без захар Гръцко кисело мляко пълномаслено Био пълномаслено мляко Гхи
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.