прах от сушени горски плодове
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
прах от сушени горски плодове има гликемичен индекс 30, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 21 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите fruits, прах от сушени горски плодове се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
прах от сушени горски плодове е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 70g |
| Захари (общо) | 40g |
| Природни | 40.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 25g |
| Разтворими | 8g |
| Неразтворими | 17g |
| Протеини | 5g |
| Мазнини | 2g |
| Наситени | 0.2g |
| Ненаситени | 1.8g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на прах от сушени горски плодове?
прах от сушени горски плодове има гликемичен индекс 30, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 21 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е прах от сушени горски плодове за хора с инсулинова резистентност?
прах от сушени горски плодове има нисък гликемичен индекс (30), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как прах от сушени горски плодове влияе на кръвната захар?
прах от сушени горски плодове има гликемично натоварване 21 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →