Ферментирани моркови (минимална сол)
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- Нисък гликемичен товар
- Високо съдържание на натрий
Ферментирани моркови (минимална сол) има гликемичен индекс 30, по-нисък от обикновената Морковени пръчици (35).
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Морковени пръчици
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Ферментирани моркови (минимална сол) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 35 kcal |
| Въглехидрати | 7.5 g |
| Захари (общо) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2.8 g |
| Разтворими | 0.8 g |
| Неразтворими | 2 g |
| Протеини | 0.7 g |
| Мазнини | 0.2 g |
| Наситени | 0.03 g |
| Ненаситени | 0.17 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар
- Източник на пробиотици, поддържащи микробиотата
- Високо съдържание на диетични фибри
- Високо съдържание на натрий
- Възможни добавени захари в процеса на ферментация
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Ферментирани моркови (минимална сол)?
Ферментирани моркови (минимална сол) има гликемичен индекс 30 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е Ферментирани моркови (минимална сол) за хора с инсулинова резистентност?
Ферментирани моркови (минимална сол) има нисък гликемичен индекс (30), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Морковени пръчици има най-нисък гликемичен товар?
Ферментирани моркови (минимална сол) има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Морковени пръчици в тази база данни (2 на 100 г).
Вижте Ферментирани моркови (минимална сол) в приложението Logi, с вашата порция.
