Дука (без сол
Нисък ГИ
ГЛ 0.5 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 3.6 на 100 г
- Високо съдържание на здравословни ненаситени мазнини
- Високо съдържание на калории
Дука (без сол има гликемичен индекс 20, същият като на обикновената Дука (подправка) (20). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.5.
Актуализирано 5.11.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Дука (подправка)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Дука (без сол е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 550 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 10 g |
| Разтворими | 3 g |
| Неразтворими | 7 g |
| Протеини | 16 g |
| Мазнини | 44 g |
| Наситени | 5 g |
| Ненаситени | 36 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на здравословни ненаситени мазнини
- Добър източник на фибри
- Съдържа растителен протеин
- Високо съдържание на калории
- Умерено съдържание на наситени мазнини
- Ниско съдържание на вода
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Дука (без сол?
Дука (без сол има гликемичен индекс 20 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.5; на 100 г гликемичният товар е 3.6.
Подходящ ли е Дука (без сол за хора с инсулинова резистентност?
Дука (без сол има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Дука (подправка) има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Дука (подправка) в тази база данни, Дука (подправка) има най-нисък гликемичен товар (3 на 100 г).
Вижте Дука (без сол в приложението Logi, с вашата порция.
