чипсове от копъркисели
Нисък ГИ
ГЛ 0.3 на 100 г
- Много ниско гликемично натоварване
- Много високо съдържание на натрий
чипсове от копъркисели има гликемичен индекс 15 (Нисък).
Актуализирано 23.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове чипсове от копъркисели
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
чипсове от копъркисели е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 12 kcal |
| Въглехидрати | 2.3 g |
| Захари (общо) | 1.1 g |
| Природни | 1.1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 0.2 g |
| Наситени | 0.04 g |
| Ненаситени | 0.16 g |
| Натрий | 800 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много ниско гликемично натоварване
- Ниско съдържание на калории и захар
- Съдържа малко фибри
- Много високо съдържание на натрий
- Ниско съдържание на протеини
- Минимално съдържание на витамини/минерали
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на чипсове от копъркисели?
чипсове от копъркисели има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 0.3 на 100 г.
Подходящ ли е чипсове от копъркисели за хора с инсулинова резистентност?
чипсове от копъркисели има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на чипсове от копъркисели има най-нисък гликемичен товар?
чипсове от копъркисели има най-ниския гликемичен товар от всички форми на чипсове от копъркисели в тази база данни (0.3 на 100 г).
Вижте чипсове от копъркисели в приложението Logi, с вашата порция.
