크림새우 (Cream Shrimp)
Среден ГИ
ГЛ 10 на 100 г
- Contains protein from shrimp
- High in sodium
크림새우 (Cream Shrimp) има гликемичен индекс 55 (Умерен).
Актуализирано 27.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
크림새우 (Cream Shrimp) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 260 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 7 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 5 g |
| Фибри | 0.7 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.5 g |
| Протеини | 10 g |
| Мазнини | 16 g |
| Наситени | 3.5 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 540 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Contains protein from shrimp
- Provides unsaturated fats
- High in sodium
- Contains added sugars
- High in saturated fat
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на 크림새우 (Cream Shrimp)?
크림새우 (Cream Shrimp) има гликемичен индекс 55 (Умерен) и гликемичен товар 10 на 100 г.
Подходящ ли е 크림새우 (Cream Shrimp) за хора с инсулинова резистентност?
크림새우 (Cream Shrimp) има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как 크림새우 (Cream Shrimp) влияе на кръвната захар?
크림새우 (Cream Shrimp) има гликемично натоварване 10 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте 크림새우 (Cream Shrimp) в приложението Logi, с вашата порция.
