ГЛ 5 на 100 г
Кордон бльо (половинка) има гликемичен индекс 50 (Нисък).
Актуализирано 22.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Кордон бльо (половинка) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Продължете в браузъра
| Калории | 240 kcal |
| Въглехидрати | 10 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0.5 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 18 g |
| Мазнини | 14 g |
| Наситени | 6 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 800 mg |
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Кордон бльо (половинка) има гликемичен индекс 50 (Нисък) и гликемичен товар 5 на 100 г.
Кордон бльо (половинка) има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Кордон бльо (половинка) има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Кордон бльо (половинка) в тази база данни (5 на 100 г).
Вижте Кордон бльо (половинка) в приложението Logi, с вашата порция.
Безплатен PDF — 3 стр.
Твоят седмичен хранителен дневник
Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.
Без спам. Отпиши се по всяко време.