сварен черен дроб
Без гликемичен индекс8/10
Гликемичният индекс не е измерен
3.8 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
- високо съдържание на протеини
- съдържа холестерол
сварен черен дроб няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 3.8 г въглехидрати на 100 г.
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Черен дроб
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
сварен черен дроб е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
165
Калории
3.8 g
Въглехидрати
26 g
Протеини
4.8 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 165 kcal |
| Въглехидрати | 3.8 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 26 g |
| Мазнини | 4.8 g |
| Наситени | 1.6 g |
| Ненаситени | 3.2 g |
| Натрий | 70 mg |
Ниво на обработка
40%
Умерен
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- богат на желязо и витамин А
- съдържа холестерол
- умерено съдържание на наситени мазнини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на сварен черен дроб?
Гликемичният индекс на сварен черен дроб все още не е измерен. Съдържа 3.8 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е сварен черен дроб за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на сварен черен дроб не е измерен. При 3.8 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте сварен черен дроб в приложението Logi, с вашата порция.
