Класическо разтворимо кафе
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Класическо разтворимо кафе има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите beverages, Класическо разтворимо кафе се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Класическо разтворимо кафе е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много нисък гликемичен товар
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✗ Липса на фибри и витамини
- ✗ Доста високо ниво на преработка
- ✗ Може да причини стомашно раздразнение
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 288 kcal |
| Въглехидрати | 12.2g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 14.6g |
| Мазнини | 0.5g |
| Наситени | 0.2g |
| Ненаситени | 0.3g |
| Натрий | 72mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Класическо разтворимо кафе?
Класическо разтворимо кафе има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Класическо разтворимо кафе за хора с инсулинова резистентност?
Класическо разтворимо кафе има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Класическо разтворимо кафе влияе на кръвната захар?
Класическо разтворимо кафе има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →