Шоколадов ароматизатор
Висок ГИ
ГЛ 3.6 за типична чаена лъжичка (5 г) · ГЛ 72 на 100 г
- Ниско съдържание на мазнини
- Много високо съдържание на захар
Шоколадов ароматизатор има гликемичен индекс 80 (Висок). Една типична чаена лъжичка (5 г) добавя гликемичен товар 3.6.
Актуализирано 27.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Шоколадов ароматизатор е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 380 kcal |
| Въглехидрати | 90 g |
| Захари (общо) | 85 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 85 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на мазнини
- Без наситени мазнини
- Много високо съдържание на захар
- Висок гликемичен товар
- Липса на фибри и протеини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Шоколадов ароматизатор?
Шоколадов ароматизатор има гликемичен индекс 80 (Висок). Една типична чаена лъжичка (5 г) има гликемичен товар 3.6; на 100 г гликемичният товар е 72.
Подходящ ли е Шоколадов ароматизатор за хора с инсулинова резистентност?
Шоколадов ароматизатор има висок гликемичен индекс (80) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е холандски обработен какаов прах.
Как Шоколадов ароматизатор влияе на кръвната захар?
Шоколадов ароматизатор има гликемично натоварване 72 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Шоколадов ароматизатор в приложението Logi, с вашата порция.
