Пиле тикка масала
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Пиле тикка масала има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Пиле тикка масала се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Пиле тикка масала е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Високо съдържание на протеин
- ✓ Минимална обработка
- ✗ Средно съдържание на натрий
- ✗ Съдържа добавени захари
- ✗ Някои наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 160 kcal |
| Въглехидрати | 7g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 1g |
| Фибри | 1.2g |
| Разтворими | 0.4g |
| Неразтворими | 0.8g |
| Протеини | 13g |
| Мазнини | 8g |
| Наситени | 3g |
| Ненаситени | 5g |
| Натрий | 400mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пиле тикка масала?
Пиле тикка масала има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Пиле тикка масала за хора с инсулинова резистентност?
Пиле тикка масала има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Пиле тикка масала влияе на кръвната захар?
Пиле тикка масала има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →