Зърнена закуска Catalina Crunch с шоколад и фъстъчено масло
Нисък ГИ
ГЛ 16 на 100 г
- Високо съдържание на фибри
- Ултра-преработена храна
Зърнена закуска Catalina Crunch с шоколад и фъстъчено масло има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 13.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Зърнена закуска Catalina Crunch с шоколад и фъстъчено масло е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 410 kcal |
| Въглехидрати | 46 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 14 g |
| Разтворими | 4.2 g |
| Неразтворими | 9.8 g |
| Протеини | 20 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 11 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на фибри
- Ниско съдържание на захар
- Високо съдържание на протеини
- Ултра-преработена храна
- Съдържа добавени подсладители
- Умерено съдържание на натрий
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Зърнена закуска Catalina Crunch с шоколад и фъстъчено масло?
Зърнена закуска Catalina Crunch с шоколад и фъстъчено масло има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 16 на 100 г.
Подходящ ли е Зърнена закуска Catalina Crunch с шоколад и фъстъчено масло за хора с инсулинова резистентност?
Зърнена закуска Catalina Crunch с шоколад и фъстъчено масло има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Зърнена закуска Catalina Crunch с шоколад и фъстъчено масло влияе на кръвната захар?
Зърнена закуска Catalina Crunch с шоколад и фъстъчено масло има гликемично натоварване 16 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Зърнена закуска Catalina Crunch с шоколад и фъстъчено масло в приложението Logi, с вашата порция.
