консервиран джин с тоник
Висок ГИ
ГЛ 5 на 100 г
- Ниско съдържание на мазнини
- Високо съдържание на добавена захар
консервиран джин с тоник има гликемичен индекс 70, по-нисък от обикновената Джин с тоник (75).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Джин с тоник
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
консервиран джин с тоник е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 65 kcal |
| Въглехидрати | 7.5 g |
| Захари (общо) | 7.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 7 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на мазнини
- Удобен формат за директна консумация
- Високо съдържание на добавена захар
- Ултрапреработен продукт
- Съдържа алкохол
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на консервиран джин с тоник?
консервиран джин с тоник има гликемичен индекс 70 (Висок) и гликемичен товар 5 на 100 г.
Подходящ ли е консервиран джин с тоник за хора с инсулинова резистентност?
консервиран джин с тоник има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Коя форма на Джин с тоник има най-нисък гликемичен товар?
консервиран джин с тоник има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Джин с тоник в тази база данни (5 на 100 г).
Вижте консервиран джин с тоник в приложението Logi, с вашата порция.
