Прах от каму каму
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Прах от каму каму има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 17 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите fruits, Прах от каму каму се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Прах от каму каму е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Изключително високо съдържание на витамин C
- ✓ Богат на антиоксиданти
- ✓ Ниско съдържание на мазнини и натрий
- ✗ Умерено гликемично натоварване за прах
- ✗ Ниско съдържание на протеини
- ✗ Някои загуби на хранителни вещества поради процеса на сушене
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 85g |
| Захари (общо) | 8g |
| Природни | 8.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 8g |
| Разтворими | 3g |
| Неразтворими | 5g |
| Протеини | 3g |
| Мазнини | 0.5g |
| Наситени | 0.1g |
| Ненаситени | 0.4g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Прах от каму каму?
Прах от каму каму има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 17 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Прах от каму каму за хора с инсулинова резистентност?
Прах от каму каму има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Прах от каму каму влияе на кръвната захар?
Прах от каму каму има гликемично натоварване 17 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →