Бульон кубче
Нисък ГИ
ГЛ 2.3 на 100 г
- Ниско съдържание на захар
- Много високо съдържание на натрий
Бульон кубче има гликемичен индекс 15 (Нисък).
Актуализирано 19.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Бульон кубче е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 230 kcal |
| Въглехидрати | 15 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 2 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 8 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 7 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 20000 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на захар
- Съдържа определено количество протеин
- Много високо съдържание на натрий
- Липса на фибри и витамини
- Високо ниво на преработка
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бульон кубче?
Бульон кубче има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 2.3 на 100 г.
Подходящ ли е Бульон кубче за хора с инсулинова резистентност?
Бульон кубче има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Бульон кубче влияе на кръвната захар?
Бульон кубче има гликемично натоварване 2.3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Бульон кубче в приложението Logi, с вашата порция.
