Бамбукови връхчета
Нисък ГИ
ГЛ 4 за типична консерва (400 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Много нисък гликемичен товар и индекс
- Ниско съдържание на протеини
Бамбукови връхчета има гликемичен индекс 10 (Нисък). Една типична консерва (400 г) добавя гликемичен товар 4.
Актуализирано 10.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Бамбукови връхчета
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Бамбукови връхчета е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 27 kcal |
| Въглехидрати | 5.2 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2.2 g |
| Разтворими | 0.7 g |
| Неразтворими | 1.5 g |
| Протеини | 2.6 g |
| Мазнини | 0.3 g |
| Наситени | 0.05 g |
| Ненаситени | 0.15 g |
| Натрий | 4 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много нисък гликемичен товар и индекс
- Ниско съдържание на калории и мазнини
- Съдържа диетични фибри
- Ниско съдържание на протеини
- Минимални данни за витамини и минерали
- Методът на обработка е неизвестен
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти със съставка: Бамбукови връхчета
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бамбукови връхчета?
Бамбукови връхчета има гликемичен индекс 10 (Нисък). Една типична консерва (400 г) има гликемичен товар 4; на 100 г гликемичният товар е 1.
Подходящ ли е Бамбукови връхчета за хора с инсулинова резистентност?
Бамбукови връхчета има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Бамбукови връхчета има най-нисък гликемичен товар?
Бамбукови връхчета има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Бамбукови връхчета в тази база данни (1 на 100 г).
Вижте Бамбукови връхчета в приложението Logi, с вашата порция.
