Чай Асам (сушен)
Без гликемичен индекс10/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.3 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 10/10
- Много ниско съдържание на калории
- Много ниско съдържание на хранителни вещества
Чай Асам (сушен) няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 11.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Чай Асам (сушен) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
1
Калории
0.3 g
Въглехидрати
0.2 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 1 kcal |
| Въглехидрати | 0.3 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.1 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0.1 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 3 mg |
Ниво на обработка
25%
Минимален
Защо тази оценка?
- Много ниско съдържание на калории
- Богат на антиоксиданти (полифеноли)
- Без добавена захар
- Много ниско съдържание на хранителни вещества
- Съдържанието на кофеин може да повлияе на чувствителни хора
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Чай Асам (сушен)?
Чай Асам (сушен) няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.3 г на 100 г).
Подходящ ли е Чай Асам (сушен) за хора с инсулинова резистентност?
Чай Асам (сушен) не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Чай Асам (сушен) в приложението Logi, с вашата порция.
