Ябълково пюре с ниско съдържание на калории
Нисък ГИ
ГЛ 5 на 100 г
- Ниско съдържание на калории
- Умерена обработка
Ябълково пюре с ниско съдържание на калории има гликемичен индекс 50, по-нисък от обикновената Ябълково пюре (53).
Актуализирано 21.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Ябълково пюре
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Ябълково пюре с ниско съдържание на калории е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 40 kcal |
| Въглехидрати | 10 g |
| Захари (общо) | 8 g |
| Природни | 8 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 2 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на калории
- Без добавена захар
- Съдържа фибри
- Умерена обработка
- Умерен гликемичен индекс
- Ниско съдържание на протеини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Ябълково пюре с ниско съдържание на калории?
Ябълково пюре с ниско съдържание на калории има гликемичен индекс 50 (Нисък) и гликемичен товар 5 на 100 г.
Подходящ ли е Ябълково пюре с ниско съдържание на калории за хора с инсулинова резистентност?
Ябълково пюре с ниско съдържание на калории има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Ябълково пюре има най-нисък гликемичен товар?
Ябълково пюре с ниско съдържание на калории има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Ябълково пюре в тази база данни (5 на 100 г).
Вижте Ябълково пюре с ниско съдържание на калории в приложението Logi, с вашата порция.
