Плодово сладко (само плод, ябълков пектин, без добавена захар)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Плодово сладко (само плод, ябълков пектин, без добавена захар) има гликемичен индекс 50, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 18 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Плодово сладко (само плод, ябълков пектин, без добавена захар) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Плодово сладко (само плод, ябълков пектин, без добавена захар) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Съдържа плодни влакна
- ✗ Умерен гликемичен товар
- ✗ Все още високо съдържание на естествени захари
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 140 kcal |
| Въглехидрати | 35g |
| Захари (общо) | 30g |
| Природни | 30.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 2.5g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 0.2g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0.2g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Плодово сладко (само плод, ябълков пектин, без добавена захар)?
Плодово сладко (само плод, ябълков пектин, без добавена захар) има гликемичен индекс 50, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 18 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Плодово сладко (само плод, ябълков пектин, без добавена захар) за хора с инсулинова резистентност?
Плодово сладко (само плод, ябълков пектин, без добавена захар) има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Плодово сладко (само плод, ябълков пектин, без добавена захар) влияе на кръвната захар?
Плодово сладко (само плод, ябълков пектин, без добавена захар) има гликемично натоварване 18 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →