أفخاذ الدجاج المشوية بالكركم والثوم والفلفل الأسود
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- محتوى عالي من البروتين
- دهون مشبعة معتدلة
أفخاذ الدجاج المشوية بالكركم والثوم والفلفل الأسود لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 10/04/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال فخذ الدجاج
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
أفخاذ الدجاج المشوية بالكركم والثوم والفلفل الأسود هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 190 kcal |
| كربوهيدرات | 1 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.1 g |
| بروتين | 23 g |
| دهون | 11 g |
| مشبعة | 3 g |
| غير مشبعة | 7 g |
| صوديوم | 70 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالي من البروتين
- يحتوي على توابل مضادة للالتهابات
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- دهون مشبعة معتدلة
- ألياف منخفضة
- احتمالية وجود صوديوم إذا أضيف الملح
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ أفخاذ الدجاج المشوية بالكركم والثوم والفلفل الأسود؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ أفخاذ الدجاج المشوية بالكركم والثوم والفلفل الأسود بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل أفخاذ الدجاج المشوية بالكركم والثوم والفلفل الأسود مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ أفخاذ الدجاج المشوية بالكركم والثوم والفلفل الأسود. مع 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من أفخاذ الدجاج المشوية بالكركم والثوم والفلفل الأسود في تطبيق Logi، مع حصتك.
