فخذ دجاج بدون عظم وجلد
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
- محتوى عالٍ من البروتين
- يحتوي على نسبة معتدلة من الدهون المشبعة
فخذ دجاج بدون عظم وجلد لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 08/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال فخذ الدجاج
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
فخذ دجاج بدون عظم وجلد هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
167
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
19 g
بروتين
10 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 167 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 19 g |
| دهون | 10 g |
| مشبعة | 2.7 g |
| غير مشبعة | 7.3 g |
| صوديوم | 80 mg |
مستوى المعالجة
10%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- لا يحتوي على كربوهيدرات أو سكريات مضافة
- مستوى معالجة منخفض
- يحتوي على نسبة معتدلة من الدهون المشبعة
- لا يحتوي على ألياف
- ليس مصدراً للمغذيات الدقيقة مثل فيتامين سي أو الألياف
وصفات تحتوي على فخذ دجاج بدون عظم وجلد
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ فخذ دجاج بدون عظم وجلد؟
فخذ دجاج بدون عظم وجلد لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل فخذ دجاج بدون عظم وجلد مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
فخذ دجاج بدون عظم وجلد لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من فخذ دجاج بدون عظم وجلد في تطبيق Logi، مع حصتك.
