شريحة سمك أبو سيف
لا يوجد مؤشر جلايسيمي6/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 6/10
- لا يحتوي على الكربوهيدرات أو السكريات
- يحتوي على كمية معتدلة من الدهون المشبعة
شريحة سمك أبو سيف لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 15/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
شريحة سمك أبو سيف هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
172
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
19 g
بروتين
8 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 172 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 19 g |
| دهون | 8 g |
| مشبعة | 2.1 g |
| غير مشبعة | 5.9 g |
| صوديوم | 72 mg |
مستوى المعالجة
10%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- لا يحتوي على الكربوهيدرات أو السكريات
- محتوى عالي من البروتين
- قليل المعالجة
- يحتوي على كمية معتدلة من الدهون المشبعة
- احتمالية تلوثه بالزئبق
- يفتقر إلى الألياف
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: سمك
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شريحة سمك أبو سيف؟
شريحة سمك أبو سيف لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل شريحة سمك أبو سيف مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
شريحة سمك أبو سيف لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من شريحة سمك أبو سيف في تطبيق Logi، مع حصتك.
