نبيذ حلو

نبيذ حلو

GI 35 · منخفض GL 5 · منخفض Score 4.5/10

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.

ابدأ مجاناً ←
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ حلو 35، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 5 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.

مقارنةً بـ beverages الأخرى، يحتل نبيذ حلو المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.

نبيذ حلو خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.

المؤشر الجلايسيمي 35
منخفض GI
الأفضل للتحكم في السكر
الحمل الجلايسيمي 5
منخفض GL
تأثير ضئيل على السكر
110
سعرات حرارية
15g
كربوهيدرات
0.1g
بروتين
0g
دهون

درجة Logi: 4.5/10

لماذا هذه الدرجة؟

  • مؤشر جلايسيمي منخفض
  • درجة معالجة منخفضة
  • محتوى عالي من السكر
  • نقص الألياف والبروتين
  • قيمة غذائية منخفضة

مستوى المعالجة

75%
معالج بشدة

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

سعرات حرارية110 kcal
كربوهيدرات15g
السكريات (الإجمالي)14g
طبيعية14.0g
مضافة0g
ألياف0g
قابلة للذوبان0g
غير قابلة للذوبان0g
بروتين0.1g
دهون0g
مشبعة0g
غير مشبعة0g
صوديوم5mg

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ حلو؟

يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ حلو 35، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 5 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.

هل نبيذ حلو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

يمتلك نبيذ حلو مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (35)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.

كيف يؤثر نبيذ حلو على سكر الدم؟

يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ نبيذ حلو 5 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.

ابدأ مجاناً ←
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← العودة إلى الرئيسية