شاي مثلج بدون سكر

شاي مثلج بدون سكر لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.2 جم لكل 100 جم).

شاي مثلج بدون سكر لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

من بين أشكال شاي مثلج في هذه القاعدة، شاي مثلج له أقل عبء جلايسيمي (4 لكل 100 جم).