تونا مدخنة

لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم

درجة Logi 7/10

تونا مدخنة لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

تونا مدخنة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

145

سعرات حرارية

0 g

كربوهيدرات

28 g

بروتين

4 g

دهون

لكل 100 جم

75%

معالج بشدة

لماذا هذه الدرجة؟

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ تونا مدخنة؟

تونا مدخنة لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).

هل تونا مدخنة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

تونا مدخنة لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

أي شكل من فيليه تونة له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال فيليه تونة في هذه القاعدة، بoke التونة له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).

تحقق من تونا مدخنة في تطبيق Logi، مع حصتك.