صلصة الشاورما
لا يوجد مؤشر جلايسيمي4/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
- قليلة السكر المضاف
- مرتفعة جدًا في إجمالي الدهون
صلصة الشاورما لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 26/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 1 لكل 100 جم Lower in fat and sodium, with added protein and probiotics from yogurt.
صلصة الزبادي قليلة الدسم بالأعشاب والفلفل - GL 1 لكل 100 جم Contains healthy fats, fiber, and less sodium, supporting better blood sugar control.
صلصة الأفوكادو والطماطم الخضراء بالأعشاب والليمون قليلة الملح - GL 1 لكل 100 جم Higher in fiber and protein, with less fat and sodium than typical shawarma sauces.
فلفل أحمر مشوي في الفرن
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة الشاورما هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
350
سعرات حرارية
6 g
كربوهيدرات
2 g
بروتين
35 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 350 kcal |
| كربوهيدرات | 6 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 1 g |
| ألياف | 0.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.1 g |
| بروتين | 2 g |
| دهون | 35 g |
| مشبعة | 5 g |
| غير مشبعة | 28 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- قليلة السكر المضاف
- تحتوي على دهون غير مشبعة
- مرتفعة جدًا في إجمالي الدهون
- مرتفعة جدًا في الصوديوم
- منخفضة جدًا في الألياف
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة الشاورما؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة الشاورما بعد. يحتوي على 6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل صلصة الشاورما مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة الشاورما. مع 6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من صلصة الشاورما في تطبيق Logi، مع حصتك.
