عصارة مشوية
لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
- مصدر للبروتين
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
عصارة مشوية لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال عصير البرتقال
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
عصارة مشوية هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
420
سعرات حرارية
1 g
كربوهيدرات
8 g
بروتين
42 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 420 kcal |
| كربوهيدرات | 1 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 8 g |
| دهون | 42 g |
| مشبعة | 16 g |
| غير مشبعة | 24 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
65%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- مصدر للبروتين
- غني بالنكهة
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
- محتوى عالٍ من الصوديوم
- منخفض الألياف
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ عصارة مشوية؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ عصارة مشوية بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل عصارة مشوية مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ عصارة مشوية. مع 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من عصير البرتقال له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال عصير البرتقال في هذه القاعدة، صلصة الليمون بالخل له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).
تحقق من عصارة مشوية في تطبيق Logi، مع حصتك.
