صلصة رانش خالية من السكر
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.2 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 1 لكل 100 جم
- بدون سكر مضاف
- محتوى عالي من الصوديوم
صلصة رانش خالية من السكر له مؤشر جلايسيمي 10، أقل من صلصة الرانش الكلاسيكية العادي (30). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.2.
تم التحديث في 24/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال صلصة الرانش الكلاسيكية
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة رانش خالية من السكر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 250 kcal |
| كربوهيدرات | 3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 1 g |
| دهون | 25 g |
| مشبعة | 3.5 g |
| غير مشبعة | 21 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- بدون سكر مضاف
- عبء سكري منخفض
- محتوى عالي من الصوديوم
- مكونات معالجة بشكل كبير
- محتوى عالي من الدهون
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة رانش خالية من السكر؟
صلصة رانش خالية من السكر له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.2؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 1.
هل صلصة رانش خالية من السكر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة رانش خالية من السكر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من صلصة الرانش الكلاسيكية له أقل عبء جلايسيمي؟
صلصة رانش خالية من السكر له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال صلصة الرانش الكلاسيكية في هذه القاعدة (1 لكل 100 جم).
تحقق من صلصة رانش خالية من السكر في تطبيق Logi، مع حصتك.
