حليب نباتي عالي البروتين منخفض السكر
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1.5 لكل كوب نموذجي (150 جم) · GL 1 لكل 100 جم
- محتوى عالي من البروتين
- معالجة متوسطة
حليب نباتي عالي البروتين منخفض السكر له مؤشر جلايسيمي قدره 34 (منخفض). كوب نموذجي واحد (150 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 1.5.
تمت المراجعة في 06/08/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #1999630 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال حليب نباتي عالي البروتين منخفض السكر
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
حليب نباتي عالي البروتين منخفض السكر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 33 kcal |
| كربوهيدرات | 1.6 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.2 g |
| طبيعية | 0.2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.6 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.4 g |
| بروتين | 3.3 g |
| دهون | 1.8 g |
| مشبعة | 0.3 g |
| غير مشبعة | 1.5 g |
| صوديوم | 47 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالي من البروتين
- محتوى منخفض من السكر
- عبء سكري منخفض
- معالجة متوسطة
- يحتوي على صوديوم مضاف
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حليب نباتي عالي البروتين منخفض السكر؟
حليب نباتي عالي البروتين منخفض السكر له مؤشر جلايسيمي 34 (منخفض). كوب نموذجي واحد (150 جم) له عبء جلايسيمي 1.5؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 1.
هل حليب نباتي عالي البروتين منخفض السكر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك حليب نباتي عالي البروتين منخفض السكر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (34)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من حليب نباتي عالي البروتين منخفض السكر له أقل عبء جلايسيمي؟
حليب نباتي عالي البروتين منخفض السكر له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال حليب نباتي عالي البروتين منخفض السكر في هذه القاعدة (1 لكل 100 جم).
تحقق من حليب نباتي عالي البروتين منخفض السكر في تطبيق Logi، مع حصتك.
