جبنة البيتزا

جبنة البيتزا

لا يوجد مؤشر جلايسيمي5/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 5/10
  • محتوى منخفض من الكربوهيدرات
  • نسبة عالية من الدهون المشبعة

جبنة البيتزا لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 27‏/01‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

جبنة البيتزا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

300
سعرات حرارية
3 g
كربوهيدرات
22 g
بروتين
22 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية300 kcal
كربوهيدرات3 g
السكريات (الإجمالي)2 g
طبيعية2 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين22 g
دهون22 g
مشبعة13 g
غير مشبعة8 g
صوديوم700 mg

مستوى المعالجة

75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى منخفض من الكربوهيدرات
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • نسبة عالية من الدهون المشبعة
  • نسبة عالية من الصوديوم
  • لا تحتوي على الألياف

المواد المسببة للحساسية

يحتوي على: حليب
قد يحتوي على: جلوتين

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة البيتزا؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة البيتزا بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل جبنة البيتزا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة البيتزا. مع 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من جبنة البيتزا في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.