بيستو جنويز
لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
- غني بالدهون غير المشبعة المفيدة لصحة القلب
- محتوى عالٍ من الصوديوم
بيستو جنويز لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 03/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 1 لكل 100 جم يقلل بشكل كبير من مستويات الدهون المشبعة والصوديوم مع الحفاظ على الدهون غير المشبعة المفيدة من زيت الزيتون والمكسرات.
بيستو بدون جبن - GL 1 لكل 100 جم يضيف دفعة كبيرة من الألياف والمغذيات الدقيقة مقارنة بصلصة البيستو التقليدية، مما يساعد على تحسين الشعور بالشبع والتحكم في مستويات السكر في الدم.
بيستو الكالي والسبانخ - GL 1 لكل 100 جم يوفر دهوناً أحادية غير مشبعة صحية وأليافاً دون تركيز الصوديوم العالي الموجود عادة في صلصات البيستو الجاهزة.
غموس الأفوكادو بالأعشاب والليمون
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بيستو جنويز هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
450
سعرات حرارية
6 g
كربوهيدرات
5 g
بروتين
45 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 450 kcal |
| كربوهيدرات | 6 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 2 g |
| قابلة للذوبان | 0.6 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.4 g |
| بروتين | 5 g |
| دهون | 45 g |
| مشبعة | 7 g |
| غير مشبعة | 36 g |
| صوديوم | 1200 mg |
مستوى المعالجة
75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- غني بالدهون غير المشبعة المفيدة لصحة القلب
- مكونات معالجة بالحد الأدنى
- محتوى عالٍ من الصوديوم
- كثافة منخفضة من الألياف
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: مكسرات شجريةحليب
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بيستو جنويز؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بيستو جنويز بعد. يحتوي على 6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل بيستو جنويز مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بيستو جنويز. مع 6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من بيستو جنويز في تطبيق Logi، مع حصتك.
