صلصة زبدة الفول السوداني والكاكاو
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.6 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 4 لكل 100 جم
- حمل جلايسيمي منخفض
- كثافة عالية من السعرات الحرارية
صلصة زبدة الفول السوداني والكاكاو له مؤشر جلايسيمي قدره 25 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.6.
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة زبدة الفول السوداني والكاكاو هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 350 kcal |
| كربوهيدرات | 18 g |
| السكريات (الإجمالي) | 4 g |
| طبيعية | 4 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 6 g |
| قابلة للذوبان | 1.8 g |
| غير قابلة للذوبان | 4.2 g |
| بروتين | 11 g |
| دهون | 27 g |
| مشبعة | 5 g |
| غير مشبعة | 20 g |
| صوديوم | 80 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- حمل جلايسيمي منخفض
- مصدر جيد للبروتين والألياف
- كثافة عالية من السعرات الحرارية
- محتوى معتدل من الدهون المشبعة
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة زبدة الفول السوداني والكاكاو؟
صلصة زبدة الفول السوداني والكاكاو له مؤشر جلايسيمي 25 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.6؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 4.
هل صلصة زبدة الفول السوداني والكاكاو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة زبدة الفول السوداني والكاكاو مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (25)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صلصة زبدة الفول السوداني والكاكاو على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة زبدة الفول السوداني والكاكاو 4 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
تحقق من صلصة زبدة الفول السوداني والكاكاو في تطبيق Logi، مع حصتك.
