حليب نباتي قليل الدسم بنكهة الفانيليا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ حليب نباتي قليل الدسم بنكهة الفانيليا 50، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 3 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ beverages الأخرى، يحتل حليب نباتي قليل الدسم بنكهة الفانيليا المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
حليب نباتي قليل الدسم بنكهة الفانيليا خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 4/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ قليل الدهون المشبعة
- ✓ سعراته الحرارية أقل من حليب الأبقار
- ✗ يحتوي على سكريات مضافة
- ✗ معالج بدرجة متوسطة
- ✗ محتواه من البروتين منخفض
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 40 kcal |
| كربوهيدرات | 6.5g |
| السكريات (الإجمالي) | 4.5g |
| طبيعية | 1.0g |
| مضافة | 3.5g |
| ألياف | 0.5g |
| قابلة للذوبان | 0.2g |
| غير قابلة للذوبان | 0.4g |
| بروتين | 1g |
| دهون | 1g |
| مشبعة | 0.2g |
| غير مشبعة | 0.8g |
| صوديوم | 50mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حليب نباتي قليل الدسم بنكهة الفانيليا؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ حليب نباتي قليل الدسم بنكهة الفانيليا 50، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 3 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل حليب نباتي قليل الدسم بنكهة الفانيليا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك حليب نباتي قليل الدسم بنكهة الفانيليا مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (50)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر حليب نباتي قليل الدسم بنكهة الفانيليا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ حليب نباتي قليل الدسم بنكهة الفانيليا 3 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←