حلوى حليب بالبندق والشوكولاتة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى حليب بالبندق والشوكولاتة 55، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 10 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم معتدل.
مقارنةً بـ dairy الأخرى، يحتل حلوى حليب بالبندق والشوكولاتة المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.
حلوى حليب بالبندق والشوكولاتة مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.
درجة Logi: 2/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ يحتوي على بعض البروتين من الحليب
- ✓ مصدر للكالسيوم
- ✗ مرتفع في السكريات المضافة
- ✗ مرتفع في الدهون المشبعة
- ✗ منتج فائق المعالجة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 170 kcal |
| كربوهيدرات | 19g |
| السكريات (الإجمالي) | 15g |
| طبيعية | 3.0g |
| مضافة | 12g |
| ألياف | 0.7g |
| قابلة للذوبان | 0.2g |
| غير قابلة للذوبان | 0.5g |
| بروتين | 3.2g |
| دهون | 8.5g |
| مشبعة | 5.2g |
| غير مشبعة | 2.5g |
| صوديوم | 60mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى حليب بالبندق والشوكولاتة؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى حليب بالبندق والشوكولاتة 55، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 10 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم معتدل.
هل حلوى حليب بالبندق والشوكولاتة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك حلوى حليب بالبندق والشوكولاتة مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (55). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر حلوى حليب بالبندق والشوكولاتة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ حلوى حليب بالبندق والشوكولاتة 10 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير معتدل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←