ماغنوم باللوز
GI 60 · متوسطGL 17 / 100 جم2/10
مؤشر جلايسيمي متوسط
60 GI
GL 17 لكل 100 جم
درجة Logi 2/10
- يحتوي على بعض الألياف من اللوز
- غني بالسكريات المضافة
ماغنوم باللوز له مؤشر جلايسيمي قدره 60 (متوسط).
تم التحديث في 24/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 1 لكل 100 جم تقدم هذه الحلوى قواماً غنياً وكريمياً يشبه الآيس كريم ولكن بمؤشر جلايسيمي أقل بكثير يبلغ 10 وحمل جلايسيمي يبلغ 1، مما يقلل من تأثيرها على سكر الدم.
موس الشوكولاتة بالأفوكادو - GL 4 لكل 100 جم توفر الشوكولاتة الداكنة ذات النسبة العالية من الكاكاو نكهة غنية ومميزة مع مؤشر جلايسيمي أقل بكثير يبلغ 20 وحمل جلايسيمي يبلغ 4.
شوكولاتة داكنة (٨٥٪ كاكاو، سكر مضاف قليل)
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
ماغنوم باللوز هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
330
سعرات حرارية
29 g
كربوهيدرات
4 g
بروتين
22 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 330 kcal |
| كربوهيدرات | 29 g |
| السكريات (الإجمالي) | 25 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 22 g |
| ألياف | 2 g |
| قابلة للذوبان | 0.6 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.4 g |
| بروتين | 4 g |
| دهون | 22 g |
| مشبعة | 13 g |
| غير مشبعة | 8 g |
| صوديوم | 60 mg |
مستوى المعالجة
95%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي على بعض الألياف من اللوز
- يوفر كمية قليلة من البروتين
- غني بالسكريات المضافة
- غني بالدهون المشبعة
- منتج غذائي فائق المعالجة
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ماغنوم باللوز؟
ماغنوم باللوز له مؤشر جلايسيمي 60 (متوسط) وعبء جلايسيمي 17 لكل 100 جم.
هل ماغنوم باللوز مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
ماغنوم باللوز له مؤشر جلايسيمي متوسط (60). مناسب بكميات معتدلة، ويفضل مع بروتين أو دهون؛ البديل الأقل عبئاً هو موس الشوكولاتة بالأفوكادو.
كيف يؤثر ماغنوم باللوز على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ ماغنوم باللوز 17 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير معتدل على مستويات سكر الدم.
تحقق من ماغنوم باللوز في تطبيق Logi، مع حصتك.
