بديل صلصة الصويا منخفض الصوديوم وخالي من الغلوتين
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ بديل صلصة الصويا منخفض الصوديوم وخالي من الغلوتين 10، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل بديل صلصة الصويا منخفض الصوديوم وخالي من الغلوتين المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
بديل صلصة الصويا منخفض الصوديوم وخالي من الغلوتين خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 4/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ صوديوم أقل من صلصة الصويا العادية
- ✓ خالي من الغلوتين للأشخاص الحساسين
- ✗ لا يزال يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم
- ✗ منتج معالج
- ✗ قيمة غذائية محدودة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 10 kcal |
| كربوهيدرات | 1.5g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5g |
| طبيعية | 0.5g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 1.5g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 3500mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بديل صلصة الصويا منخفض الصوديوم وخالي من الغلوتين؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ بديل صلصة الصويا منخفض الصوديوم وخالي من الغلوتين 10، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل بديل صلصة الصويا منخفض الصوديوم وخالي من الغلوتين مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك بديل صلصة الصويا منخفض الصوديوم وخالي من الغلوتين مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر بديل صلصة الصويا منخفض الصوديوم وخالي من الغلوتين على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ بديل صلصة الصويا منخفض الصوديوم وخالي من الغلوتين 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←