بديل كريمة نباتي
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.5 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 3 لكل 100 جم
بديل كريمة نباتي له مؤشر جلايسيمي قدره 40 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.5.
تم التحديث في 14/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مرتبطة
- كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفياGI 5 · GL 0.4 لكل 100 جم whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 لكل 100 جم strawberrysugar free
حلى كريمة جوز الهند - GI 10 · GL 1 لكل 100 جم vanillasugar free
كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب - لا يوجد GI sugar freediluted
كريمة جوز الهند غير المحلاة المخففة بالماء
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بديل كريمة نباتي هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 110 kcal |
| كربوهيدرات | 7 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1 g |
| قابلة للذوبان | 0.3 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.7 g |
| بروتين | 1 g |
| دهون | 8 g |
| مشبعة | 7 g |
| غير مشبعة | 1 g |
| صوديوم | 60 mg |
مستوى المعالجة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بديل كريمة نباتي؟
بديل كريمة نباتي له مؤشر جلايسيمي 40 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.5؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 3.
هل بديل كريمة نباتي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك بديل كريمة نباتي مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر بديل كريمة نباتي على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ بديل كريمة نباتي 3 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
تحقق من بديل كريمة نباتي في تطبيق Logi، مع حصتك.
