حلى كريمة جوز الهند
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.2 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 1 لكل 100 جم
حلى كريمة جوز الهند له مؤشر جلايسيمي قدره 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.2.
تم التحديث في 21/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مرتبطة
- كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفياGI 5 · GL 0.4 لكل 100 جم whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 لكل 100 جم vanillasugar free
كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب - GI 40 · GL 3 لكل 100 جم low fat
بديل كريمة نباتي - لا يوجد GI sugar freediluted
كريمة جوز الهند غير المحلاة المخففة بالماء
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
حلى كريمة جوز الهند هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 140 kcal |
| كربوهيدرات | 10 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3.5 g |
| طبيعية | 3.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 2.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.8 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.8 g |
| بروتين | 1.5 g |
| دهون | 10 g |
| مشبعة | 8 g |
| غير مشبعة | 2 g |
| صوديوم | 15 mg |
مستوى المعالجة
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حلى كريمة جوز الهند؟
حلى كريمة جوز الهند له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.2؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 1.
هل حلى كريمة جوز الهند مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك حلى كريمة جوز الهند مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر حلى كريمة جوز الهند على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ حلى كريمة جوز الهند 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
تحقق من حلى كريمة جوز الهند في تطبيق Logi، مع حصتك.
