كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.2 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 1 لكل 100 جم
- عبء سكري منخفض
- محتوى عالي من الدهون المشبعة
كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب له مؤشر جلايسيمي قدره 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.2.
تم التحديث في 22/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مرتبطة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 340 kcal |
| كربوهيدرات | 7 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 2 g |
| قابلة للذوبان | 0.6 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.4 g |
| بروتين | 2 g |
| دهون | 35 g |
| مشبعة | 32 g |
| غير مشبعة | 3 g |
| صوديوم | 15 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- عبء سكري منخفض
- بدون سكريات مضافة
- يحتوي على دهون صحية
- محتوى عالي من الدهون المشبعة
- منخفض البروتين
- درجة معالجة متوسطة
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب؟
كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.2؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 1.
هل كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
تحقق من كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب في تطبيق Logi، مع حصتك.
