كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب 10، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 1 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 5/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ عبء سكري منخفض
- ✓ بدون سكريات مضافة
- ✓ يحتوي على دهون صحية
- ✗ محتوى عالي من الدهون المشبعة
- ✗ منخفض البروتين
- ✗ درجة معالجة متوسطة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 340 kcal |
| كربوهيدرات | 7g |
| السكريات (الإجمالي) | 2g |
| طبيعية | 2.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 2g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 2g |
| دهون | 35g |
| مشبعة | 32g |
| غير مشبعة | 3g |
| صوديوم | 15mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب 10، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 1 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كريمة جوز الهند بالفانيليا ومحلي فاكهة الراهب 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←