نودلز الكوسا مع صلصة الطماطم واللحم البقري المفروم قليل الدهن
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 3 لكل كوب نموذجي (150 جم) · GL 2 لكل 100 جم
- عبء سكري منخفض
- يحتوي على بعض الصوديوم
نودلز الكوسا مع صلصة الطماطم واللحم البقري المفروم قليل الدهن له مؤشر جلايسيمي قدره 25 (منخفض). كوب نموذجي واحد (150 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 3.
تم التحديث في 26/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
نودلز الكوسا مع صلصة الطماطم واللحم البقري المفروم قليل الدهن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 55 kcal |
| كربوهيدرات | 5.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3.2 g |
| طبيعية | 3.2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1.6 g |
| قابلة للذوبان | 0.5 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.1 g |
| بروتين | 5.2 g |
| دهون | 1.7 g |
| مشبعة | 0.6 g |
| غير مشبعة | 1.1 g |
| صوديوم | 120 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- عبء سكري منخفض
- غني بالألياف والبروتين
- قليل المعالجة
- يحتوي على بعض الصوديوم
- منخفض في الدهون الصحية
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نودلز الكوسا مع صلصة الطماطم واللحم البقري المفروم قليل الدهن؟
نودلز الكوسا مع صلصة الطماطم واللحم البقري المفروم قليل الدهن له مؤشر جلايسيمي 25 (منخفض). كوب نموذجي واحد (150 جم) له عبء جلايسيمي 3؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 2.
هل نودلز الكوسا مع صلصة الطماطم واللحم البقري المفروم قليل الدهن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك نودلز الكوسا مع صلصة الطماطم واللحم البقري المفروم قليل الدهن مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (25)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر نودلز الكوسا مع صلصة الطماطم واللحم البقري المفروم قليل الدهن على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ نودلز الكوسا مع صلصة الطماطم واللحم البقري المفروم قليل الدهن 2 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من نودلز الكوسا مع صلصة الطماطم واللحم البقري المفروم قليل الدهن في تطبيق Logi، مع حصتك.
