كاتشب بدون سكر مضاف
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.3 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 2 لكل 100 جم
- بدون سكر مضاف
- محتوى عالي من الصوديوم
كاتشب بدون سكر مضاف له مؤشر جلايسيمي 35، أقل من كاتشب كلاسيكي العادي (55). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.3.
تم التحديث في 22/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 1 لكل 100 جم Lower sodium content, additional protein, and probiotics from yogurt supporting metabolic health.
صلصة الزبادي قليلة الدسم بالأعشاب والفلفل - GL 1 لكل 100 جم By providing healthy fats and fiber, it has a low glycemic load and supports blood sugar stabilization.
سلطة الأفوكادو والطماطم والأعشاب
أشكال كاتشب كلاسيكي
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كاتشب بدون سكر مضاف هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 20 kcal |
| كربوهيدرات | 5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1 g |
| قابلة للذوبان | 0.3 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.7 g |
| بروتين | 1 g |
| دهون | 0.1 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0.1 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- بدون سكر مضاف
- عبء سكري منخفض
- سعرات حرارية منخفضة
- محتوى عالي من الصوديوم
- محتوى منخفض من الألياف
- منتج مُعالج
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كاتشب بدون سكر مضاف؟
كاتشب بدون سكر مضاف له مؤشر جلايسيمي 35 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.3؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 2.
هل كاتشب بدون سكر مضاف مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كاتشب بدون سكر مضاف مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (35)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من كاتشب كلاسيكي له أقل عبء جلايسيمي؟
كاتشب بدون سكر مضاف له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال كاتشب كلاسيكي في هذه القاعدة (2 لكل 100 جم).
تحقق من كاتشب بدون سكر مضاف في تطبيق Logi، مع حصتك.
