شيش طاووق مشوي
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8.5/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8.5/10
- محتوى عالٍ من البروتين
- محتوى صوديوم معتدل
شيش طاووق مشوي لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 01/08/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
شيش طاووق مشوي هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
130
سعرات حرارية
1 g
كربوهيدرات
24 g
بروتين
3 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 130 kcal |
| كربوهيدرات | 1 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.3 g |
| قابلة للذوبان | 0.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.2 g |
| بروتين | 24 g |
| دهون | 3 g |
| مشبعة | 0.8 g |
| غير مشبعة | 2.2 g |
| صوديوم | 350 mg |
مستوى المعالجة
50%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- منخفض الكربوهيدرات والسكر
- منخفض الدهون المشبعة
- محتوى صوديوم معتدل
- ألياف قليلة جداً
- احتمالية وجود زيوت مضافة في التتبيلة
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شيش طاووق مشوي؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ شيش طاووق مشوي بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل شيش طاووق مشوي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ شيش طاووق مشوي. مع 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أطعمة ذات صلة
تحقق من شيش طاووق مشوي في تطبيق Logi، مع حصتك.
