خبز هوت دوغ خالٍ من الغلوتين
مؤشر جلايسيمي مرتفع
GL 42 لكل 100 جم
- خالٍ من الغلوتين
- مؤشر وحمل غلايسيمي مرتفع
خبز هوت دوغ خالٍ من الغلوتين له مؤشر جلايسيمي قدره 80 (مرتفع).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مرتبطة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
خبز هوت دوغ خالٍ من الغلوتين هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 260 kcal |
| كربوهيدرات | 52 g |
| السكريات (الإجمالي) | 4 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 2 g |
| ألياف | 4 g |
| قابلة للذوبان | 1.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 2.8 g |
| بروتين | 3.5 g |
| دهون | 3.5 g |
| مشبعة | 0.5 g |
| غير مشبعة | 3 g |
| صوديوم | 420 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- خالٍ من الغلوتين
- يحتوي على ألياف غذائية
- مؤشر وحمل غلايسيمي مرتفع
- فائق المعالجة
- محتوى منخفض من البروتين
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ خبز هوت دوغ خالٍ من الغلوتين؟
خبز هوت دوغ خالٍ من الغلوتين له مؤشر جلايسيمي 80 (مرتفع) وعبء جلايسيمي 42 لكل 100 جم.
هل خبز هوت دوغ خالٍ من الغلوتين مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك خبز هوت دوغ خالٍ من الغلوتين مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (80). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر خبز هوت دوغ خالٍ من الغلوتين على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ خبز هوت دوغ خالٍ من الغلوتين 42 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
تحقق من خبز هوت دوغ خالٍ من الغلوتين في تطبيق Logi، مع حصتك.
