قاعدة نكهة مكثفة
مؤشر جلايسيمي مرتفع
GL 2.4 لكل ملعقة صغيرة نموذجي (5 جم) · GL 48 لكل 100 جم
- خالية من الدهون المشبعة
- محتواها عالي جداً من السكر
قاعدة نكهة مكثفة له مؤشر جلايسيمي قدره 80 (مرتفع). ملعقة صغيرة نموذجي واحد (5 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 2.4.
تم التحديث في 13/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- لا يوجد GI يقدم مستخلص فاكهة الراهب حلاوة دون أي تأثير على نسبة الجلوكوز في الدم (مؤشر جلايسيمي 0، حمل جلايسيمي 0)، مما يجعله بديلاً فعالاً لقواعد النكهات ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع.
مُحَلِّي فاكهة الراهب - لا يوجد GI ستيفيا هي بديل خالٍ من المؤشر الجلايسيمي (مؤشر جلايسيمي 0، حمل جلايسيمي 0) توفر الحلاوة دون التسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم المرتبط بالمنتج الأصلي.
مستخلص ستيفيا النقي - لا يوجد GI ألولوز هو سكر نادر يوفر الحلاوة دون أي تأثير جلايسيمي (مؤشر جلايسيمي 0، حمل جلايسيمي 0)، مما يجعله بديلاً متفوقاً وصديقاً لعمليات التمثيل الغذائي.
الألولوز
أشكال قاعدة نكهة مكثفة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
قاعدة نكهة مكثفة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 250 kcal |
| كربوهيدرات | 60 g |
| السكريات (الإجمالي) | 55 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 55 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 100 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- خالية من الدهون المشبعة
- محتواها منخفض من البروتين
- محتواها عالي جداً من السكر
- عبء سكري مرتفع
- تفتقر إلى الألياف والعناصر الغذائية
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ قاعدة نكهة مكثفة؟
قاعدة نكهة مكثفة له مؤشر جلايسيمي 80 (مرتفع). ملعقة صغيرة نموذجي واحد (5 جم) له عبء جلايسيمي 2.4؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 48.
هل قاعدة نكهة مكثفة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك قاعدة نكهة مكثفة مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (80). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
أي شكل من قاعدة نكهة مكثفة له أقل عبء جلايسيمي؟
قاعدة نكهة مكثفة له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال قاعدة نكهة مكثفة في هذه القاعدة (48 لكل 100 جم).
تحقق من قاعدة نكهة مكثفة في تطبيق Logi، مع حصتك.
