شوكولاتة فيريرو روشيه
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شوكولاتة فيريرو روشيه 40، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 16 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم معتدل.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل شوكولاتة فيريرو روشيه المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
شوكولاتة فيريرو روشيه خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 2/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ يحتوي على البندق (دهون صحية)
- ✓ يوفر بعض الألياف الغذائية
- ✗ مرتفع في السكريات المضافة
- ✗ مرتفع في الدهون المشبعة
- ✗ مصنّع بشكل مفرط
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 603 kcal |
| كربوهيدرات | 39.9g |
| السكريات (الإجمالي) | 39.4g |
| طبيعية | 4.4g |
| مضافة | 35g |
| ألياف | 4.3g |
| قابلة للذوبان | 1.3g |
| غير قابلة للذوبان | 3g |
| بروتين | 8.2g |
| دهون | 42.7g |
| مشبعة | 15.1g |
| غير مشبعة | 25.6g |
| صوديوم | 44mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شوكولاتة فيريرو روشيه؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شوكولاتة فيريرو روشيه 40، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 16 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم معتدل.
هل شوكولاتة فيريرو روشيه مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك شوكولاتة فيريرو روشيه مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر شوكولاتة فيريرو روشيه على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ شوكولاتة فيريرو روشيه 16 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير معتدل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←