بيضة بط
لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- غني بالدهون المشبعة
بيضة بط لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 05/11/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال بيضة بط
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بيضة بط هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
185
سعرات حرارية
1.5 g
كربوهيدرات
13 g
بروتين
14 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 185 kcal |
| كربوهيدرات | 1.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.5 g |
| طبيعية | 1.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 13 g |
| دهون | 14 g |
| مشبعة | 3.7 g |
| غير مشبعة | 8.7 g |
| صوديوم | 140 mg |
مستوى المعالجة
5%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- مصدر جيد للبروتين
- قليل المعالجة
- غني بالدهون المشبعة
- لا يحتوي على ألياف
- كثافة سعرات حرارية معتدلة إلى مرتفعة
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: بيض
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بيضة بط؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بيضة بط بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل بيضة بط مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بيضة بط. مع 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من بيضة بط في تطبيق Logi، مع حصتك.
