محسن العجين
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ محسن العجين 70، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 40 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل محسن العجين المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.
قد يسبب محسن العجين ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.
درجة Logi: 2/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ يستخدم بكميات صغيرة
- ✓ قد يحسن قوام الخبز
- ✗ مضافات معالجة بشكل كبير
- ✗ محتوى عالي من الصوديوم
- ✗ احتمالية وجود سكريات ومواد كيميائية مضافة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 250 kcal |
| كربوهيدرات | 60g |
| السكريات (الإجمالي) | 2g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 2g |
| ألياف | 2g |
| قابلة للذوبان | 0.6g |
| غير قابلة للذوبان | 1.4g |
| بروتين | 2g |
| دهون | 1g |
| مشبعة | 0.2g |
| غير مشبعة | 0.8g |
| صوديوم | 2000mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ محسن العجين؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ محسن العجين 70، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 40 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل محسن العجين مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك محسن العجين مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (70). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر محسن العجين على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ محسن العجين 40 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←