صلصة تاكو كريمية
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.3 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 2 لكل 100 جم
- حمولة سكرية منخفضة
- غنية بالدهون المشبعة
صلصة تاكو كريمية له مؤشر جلايسيمي 25، أقل من صلصة تاكو العادي (50). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.3.
تم التحديث في 17/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال صلصة تاكو
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة تاكو كريمية هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 320 kcal |
| كربوهيدرات | 8 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 2 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 2 g |
| دهون | 32 g |
| مشبعة | 6 g |
| غير مشبعة | 24 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- حمولة سكرية منخفضة
- محتوى منخفض من السكر
- دهون غير مشبعة
- غنية بالدهون المشبعة
- محتوى عالي من الصوديوم
- محتوى منخفض من البروتين
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة تاكو كريمية؟
صلصة تاكو كريمية له مؤشر جلايسيمي 25 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.3؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 2.
هل صلصة تاكو كريمية مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة تاكو كريمية مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (25)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من صلصة تاكو له أقل عبء جلايسيمي؟
صلصة تاكو كريمية له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال صلصة تاكو في هذه القاعدة (2 لكل 100 جم).
تحقق من صلصة تاكو كريمية في تطبيق Logi، مع حصتك.
