كورنيتو
مؤشر جلايسيمي متوسط
GL 25 لكل 100 جم
- نباتي (خالٍ من الألبان)
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
كورنيتو له مؤشر جلايسيمي قدره 65 (متوسط).
تم التحديث في 04/09/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال كورنيتو
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كورنيتو هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 320 kcal |
| كربوهيدرات | 38 g |
| السكريات (الإجمالي) | 20 g |
| طبيعية | 4 g |
| مضافة | 16 g |
| ألياف | 2.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.8 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.7 g |
| بروتين | 3 g |
| دهون | 17 g |
| مشبعة | 8 g |
| غير مشبعة | 9 g |
| صوديوم | 120 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- نباتي (خالٍ من الألبان)
- يحتوي على بعض الألياف
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
- فائق المعالجة
- حمل جلايسيمي مرتفع
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كورنيتو؟
كورنيتو له مؤشر جلايسيمي 65 (متوسط) وعبء جلايسيمي 25 لكل 100 جم.
هل كورنيتو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
كورنيتو له مؤشر جلايسيمي متوسط (65). مناسب بكميات معتدلة، ويفضل مع بروتين أو دهون؛ البديل الأقل عبئاً هو لوز مغطى بالشوكولاتة الداكنة مع سكر مضاف قليل.
أي شكل من كورنيتو له أقل عبء جلايسيمي؟
كورنيتو له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال كورنيتو في هذه القاعدة (25 لكل 100 جم).
تحقق من كورنيتو في تطبيق Logi، مع حصتك.
