آيس كريم كورنيتو نباتي
مؤشر جلايسيمي متوسط
GL 34 لكل 100 جم
- خالٍ من الدهون الحيوانية والكوليسترول
- نسبة عالية من السكريات المضافة
آيس كريم كورنيتو نباتي له مؤشر جلايسيمي 65، مماثل لـ كورنيتو العادي (65).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال كورنيتو
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
آيس كريم كورنيتو نباتي هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 390 kcal |
| كربوهيدرات | 52 g |
| السكريات (الإجمالي) | 16 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 13 g |
| ألياف | 2.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.8 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.7 g |
| بروتين | 6 g |
| دهون | 17 g |
| مشبعة | 6 g |
| غير مشبعة | 11 g |
| صوديوم | 350 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- خالٍ من الدهون الحيوانية والكوليسترول
- يحتوي على بعض الألياف
- نسبة عالية من السكريات المضافة
- فائق المعالجة
- حمل جلايسيمي مرتفع
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ آيس كريم كورنيتو نباتي؟
آيس كريم كورنيتو نباتي له مؤشر جلايسيمي 65 (متوسط) وعبء جلايسيمي 34 لكل 100 جم.
هل آيس كريم كورنيتو نباتي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك آيس كريم كورنيتو نباتي مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
أي شكل من كورنيتو له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال كورنيتو في هذه القاعدة، كورنيتو له أقل عبء جلايسيمي (25 لكل 100 جم).
تحقق من آيس كريم كورنيتو نباتي في تطبيق Logi، مع حصتك.
